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测评库

免费人格与职业测评

多种测评都在浏览器中计分,并清楚说明使用的模型和边界。结果保存在此设备上,无需账号,无需注册。

16 型指标

人格类型

经典四字母人格地图。60 道题覆盖四组偏好,生成类型、星图、优势和职业方向。

60 题 · 5 分钟
IPIP-50

大五人格

人格心理学中证据最强的模型。它把你放在五个独立连续维度上,而不是归进一个盒子。

50 题 · 7 分钟
O*NET RIASEC

职业兴趣

评估 60 项真实工作活动,找出你的霍兰德代码,以及更可能持续吸引你的工作类型。

60 项活动 · 8 分钟
ECR-R

依恋风格

从焦虑和回避两个维度看你如何建立亲密、寻求安全感,以及处理距离。

36 题 · 5 分钟
基于 IPIP 的映射

DISC 风格

面向职场沟通的实用读法。它不是未验证 DISC 问卷,而是从大五人格分数透明映射而来。

50 题 · 7 分钟
OEPS

九型人格

围绕核心渴望和基本恐惧组织的九种类型。适合作为自我反思框架,而不是严格科研测量。

36 题 · 6 分钟
O*NET 工作重要性定位器

工作价值观

排序 20 条关于理想工作的陈述,找出工作必须提供什么,你才会觉得它足够好。

20 张卡片 · 6 分钟
IPIP-VIA 简版

性格优势

24 项性格优势,按六大美德归组。使用公有领域的 IPIP 量表,不是有版权的 VIA-IS 或 CliftonStrengths。

96 题 · 12 分钟
SSEIT + WONG & LAW

情商

两套已发表的情商量表,分别计分、绝不合并。四个维度加一个总体读数,不编造百分位。

49 题 · 8 分钟
STERNBERG TLS-15

爱情三角

针对一段特定关系,测量亲密、激情和承诺三个独立成分。得到的是你爱情三角的形状,没有爱情分数,也没有配对百分比。

15 题 · 3 分钟
DUTCH

冲突风格

五种冲突处理策略:解决问题、妥协、强硬、退让和回避。基于已发表的 Dual Concern 理论。

20 题 · 4 分钟
SD4 短暗黑四元组

暗黑人格

四种亚临床人格特质:马基雅维利主义、自恋、精神病态和日常虐待倾向。不用于诊断,仅供反思。

28 题 · 5 分钟
RMEQ(简版晨昏型问卷)

时间型

你的生物钟偏好:早起者、夜猫子或介于两者。基于标准研究测量,完全免费无付费报告。

5 题 · 2 分钟
哥本哈根倦怠量表(CBI)

职业倦怠

你有多疲惫,以及其中有多少被你归因于工作。来自用公共经费开发、完整公开的倦怠量表;只使用作者本人的分界线,从不做诊断。

13 题 · 3 分钟
NEFF 自我关怀量表(SCS)

自我关怀

在困难的时候,你通常如何对待自己:善待自己还是苛责,觉得人人如此还是孤立无援,平衡看待还是被情绪淹没。

26 题 · 5 分钟
ARON 高敏感人群量表(HSPS,仅英文)

高敏感人群

你对外界刺激加工得有多深入,以及多容易因外界过多而过载。使用 Aron 夫妇 1997 年原版 27 题量表(经授权),给出连续体上的位置而不是标签。题目为英文原文。

27 题(英文) · 6 分钟
SCHWARTZ PVQ-RR(官方中文版)

人生价值观

在人生中,什么对你最重要:19 项价值观在你心中的先后顺序,以及开放与保守、自我超越与自我提升两组对立你更偏向哪一侧。

57 题 · 10 分钟

应该先做哪一个?

如果你想要证据基础最强的人格画像,先做大五人格。如果你正在考虑职业方向,先做职业兴趣。如果你想要熟悉的四字母类型和可分享星图,先做人格类型测评。